Mężczyźni trenujący na siłowni bardzo często chcą szybkiego zwiększania masy mięśniowej , aby ich postura była znacznie okazalsza. Niestety robią to nierzadko na skróty. Same, nawet bardzo intensywne ćwiczenia na siłowni nie dadzą szybkiego efektu. Niektórzy sięgają po znacznie szybsze metody przyrostu tkanki mięśniowej. Jednym z takich sposobów jest spożywanie specjalnie przygotowanej odżywki białkowej. Takie preparaty można nabyć w sklepach specjalistycznych. Kolejnym sposobem jest zażywanie sterydów. Są one znacznie bardziej szkodliwe niż odżywki białkowe. Powodują niestety szereg skutków ubocznych, czasami nieodwracalnych. Dużo młodych mężczyzn, chcących zaimponować kobietom swoimi mięśniami truje się właśnie sterydami. Nierzadko są oni nieświadomi zagrożeń z tym związanych. Dlatego tak ważne jest sięganie po specjalistyczne porady dietetyka i trenera na siłowni. Warto także zapoznać się z ulotką, gdzie znajdują się opisy sterydów. Na pewno zwiększy to naszą świadomość i pozwoli na bardziej rozsądne ich stosowanie.
