Gry komputerowe często są kojarzone z ludźmi, którzy żyją z dala od społeczeństwa, przyklejeni do ekranów swoich komputerów. Powszechnie uważa się, że marnują oni czas na grze, z której nie mają żadnej korzyści. Okazuje się, że ta obiegowa opinia o graczach komputerowych jest błędna. Gry komputerowe nazywane są obecnie e-sportem. Co wspólnego ze sportem ma siedzenie przed komputerem? Okazuje się, że bardzo wiele. Nie jest to oczywiście tradycyjny sport, w którym to wymagany jest wielki wysiłek fizyczny. Jest to raczej coś, co bardziej przypomina grę w szachy. Najważniejszy jest tu bowiem wysiłek umysłowy. Chociaż w zasadzie kondycja także jest bardzo ważna. Najlepsi zawodnicy e-sportu spędzają przed komputerem czasami nawet kilkanaście godzin dziennie. Nie biegają i nie pocą się, jednak bez wątpienia męczą się. Każdy z nas wie, że wielogodzinne wpatrywanie się w monitor może męczyć. Co dopiero w sytuacji, gdy patrząc w monitor, cały czas trzeba być skupionym i koniecznie trzeba myśleć logicznie.
